ここ２週間程 テニス練習やトレーニングを多目にしたら、朝起きると左腰から脚が痛い、張っている。椅子に座ると脚がつる。靴下を履くのも一苦労である。 通勤で20分ほど歩き暖まると直る。 朝一は座らず立ったままなら良いことに気付いた。朝ごはんも立った…