猿投山 標高629メートルをトレランした。 初めての山で駐車場や登山口が判らず20分はロスしてしまった。麓の猿投神社観たり、滝を観たりでトータル15 kmのラン、半分は歩きだが。 この暇な５月連休でこまめに走り体質が変わり、どれだけでも走れる気がする。…

連休中テニスできず、あまりにも暇でトレーニングがてら三重県いなべ市の藤原岳 標高1140 M に登った。 出会った人は少なく十人くらい。 登り1時間半、頂上で1時間過ごし、下り1時間半ぐらい。頂上からの景色は良く、雲の流れもダイナミックに速い。久しぶり…