先日ATPテニスツアーをテレビで観ていて耳を疑う発言があった。 シュワルツマンの試合、ドロップショットから頭の上にロブを打たれラケットを伸ばすも届かず抜かれた場面。「シュワルツマンは背が足らないですからねぇ」 それは無いだろう。背が低いならまだ…

アジアに海外出張があり、コロナ隔離でホテルに数週間閉じ込められる。これはいけない。身体が衰えてしまう。 いろいろ情報を探ると縄跳びが良いらしい。海外のホテルは日本のビジネスホテル シングルより広いので縄跳びが室内でできるようだ。 他バランスボ…

どうも疲れると奥歯の歯ぐきが腫れる。 これは睡眠時の歯ぎしりのせいかもと気づき、アマゾンでマウスピースを購入した。2つで3000円 安くもないが長年の悩みなので試してみる。 多少お湯で温める成型に苦労したが使ってみると、なかなか良い。睡眠の邪魔は…