コロナ陽性がわかり在宅勤務1週間となった。さすがに1日部屋に閉じこもっている訳にもいかず、夜近くの広い公園にトレーニングがてら流星を観に行った。その日はふたご座流星群が21時くらいから観れるはずだと言う。 あいにく空は雲がかかりはじめていたが、…

最近、平日夜2日に一回は近くの公園に素振りやダッシュ等のトレーニングに行っている。ここで恋人達によく会う。 公園は野球試合ができる程広く、普段の夜は 暗く誰も居ないが、たまに恋人がデートしている。それも暗い中、野球場の中心 セカンド当たりをウ…

昔買ったリアクションボールがトレーニング機器カゴの底から出てきた。最近テニス後のランのときに適当な場所を探し、これを使いキャッチの練習をしている。 上に放り投げ地面にバウンドと同時にスプリットステップを踏み、どちらかの手でキャッチする。10回…

また気になるトレーニング機器がありすぐ買ってしまった。ピラティスリングである。内股、大胸筋に効く。 ゴムバンド、ゴムチューブは多種持っているのだが、引っ張ることしかできない。ピラティスリングは押す方に使えるのだ。最近、自動折りたたみ傘を使用…

ここ2ヶ月、家族と仕事の関係で自宅マンション近くの安アパート 築30年 家賃29,000円に独り仮住まいしている。 外国人が多い。 隣は入れ墨を入れた兄ちゃんの溜まり場で、すれ違い時に挨拶すると「ウッス」と返される。管理会社からドアの郵便受けに入れられ…

最近ベランダの窓を開けていると隣人のタバコの匂いがしてくる。これはたまらん、くつろいでいるときに他人の煙を吸わされるのは真っ平ごめんだ。 管理会社に電話した。取り敢えず話は聞いてくれたのだが、どう対応してくれるか不明だ。 自分の対応としては…

電車で隣に人が座ってきたら、皆たいてい嫌そうな顔をする。眉間にシワを寄せ、そちらを見て距離をとるような仕草をする。とりようがないのだが。狭い席に太った人が割り込んできたらなおさらだ。 その仕草、表情で大体、当人の性格がわかる。割り込んだ人は…

きれいな話では無いが、久しぶりにゴキブリを見た。うちはマンション高層階なのでここ十年以上見ていなかったのだが、ベランダのサッシ窓を開けっ放しにしていて、そこから入ってきたようだ。 見つけたのは視野 顔正面から右90°くらいのところ、正面を見てい…

最近50歳以上の人に久しぶりに会うと、皆小さくなり、身体の勢い、張りが無くなっていると感じる。普通の生活をしていたら筋肉も衰え背も縮み姿勢も悪くなり、小さくなるのだろう。 私も身長は小さくなっているが、他の人が小さく見えるということは自分はあ…

サーブアップというテニス練習器具をご存知だろうか。サーブのフォームが改善できるという宣伝文句、それほど高価でもないので購入、試してみた。 サーブの構えからボールを打つフォームの中でラケット面に誤った動きがあると、この器具が折れてしまうという…

エーストレーナーという素振り用トレーニング機器を購入した。ニックボロテリーが推薦する唯一のテニストレーニング機器。 きっかけはテニス仲間がコートに持ち込んできていて、借りて振ってみたら面白い。 スイングスピードを上げないと、良いタイミングで…

テニス雑誌から片手バックハンドが消えた。両手打ちの技術解説、写真はある。昔は両手打ちがあれば片手打ちも、その後に解説があった。読者対象の入門者には両手打ちの方が入りやすいからだろう。 我々ベテランは圧倒的に片手打ちスライス多用が多い。そうい…

プロの試合を観ていて、そのストロークの威力を知るのは、打った球がネットに当たり、そのままエンドラインを超えてしまうときだ。 我々の打った球はネットに当たるとポトッとネットインまたは手前に落ちることが多い。 プロの球のスピード、スピン量を知る…

アルカラスが凄い。 ATP1000マイアミでルード破って優勝。18歳 身長185cm 動きが力強く軽く速い。その速さを表すと、身長170cmの西岡のような脚の回転数だが一歩が大きい。逆をつかれても何も無かったかのようにスムーズに対応する。 回り込む姿勢 体軸が立…

いつも朝の通勤電車内で立ち、吊り輪を使い懸垂や肩、腰のストレッチをやっていた。周りの人に気づかれないよう静かなアクションで。 ところが最近、車両が新しくなり吊り輪の高さが変わった。吊り輪高さが高いのと低いのと2種類が2個おきになったのだ。余計…

下奥歯の詰め物が取れ、穴が空いており、噛む速度が遅くなった。通常は左右で奥歯上下が６組あるとすると、そのうち一組がない状態だ。 そのまま計算すると1/6食べる速度が遅くなるが実際10％程遅くなった。社食から職場に戻る時刻が遅くなり気付いた。 柔ら…

先週末ウクライナでのロシアによる原発攻撃ニュースを観て慄いた後、地方局ニュースで「某水族館でジュゴンもあくびすることが発見されました」というニュースが流れた。 思わず笑ってしまった。 日本は平和な島国で良かった。ウクライナのことは気になるが…

銀行口座の届出印がわからなくなり近隣の銀行支店窓口に朝一で出かけた。お客は働いていなさそうな老人ばかり。 目を引いたのは、眼も耳も悪そうで生活保護を受けていると言っていた男性の老人。大声で係員に「JRA競馬の馬券が簡単に電話で買えるような銀行…

海外長期出張時20kg以上のスーツケース2つを国内で成田空港まで運ぶのは地獄だ。家から駅までの徒歩、電車、新幹線の移動、棚への上げ下ろし、東京での移動 。これだけで疲れる。腱鞘炎になりそうだ。 成田でフラフラになり、エスカレーターでスーツケースを…