最近は食料品以外は外出して買うことが減った。ほとんどアマゾンかメルカリで済ませている。便利なのだが、アマゾンの段ボールが溜まってしょうがない。 段ボールは畳んでヒモで縛ってゴミに出すのが本来だが、段ボールを出せる日が限られている。また私は紐…

前回スーパー銭湯について書いたが、銭湯内の食堂も使える。繁盛しているスーパー銭湯なら食堂の質は平均以上と思って良いだろう。 最近の街では定食を出す食堂が減って、ファーストフード店だらけになってしまった。アスリートとしてバランスの良い食事をし…

今日は早朝テニス3時間後、家に帰ろうとしたら鍵が無い。家族は皆外出している。朝10時から家に帰れなくなった。 暑いし腹は減るし、まずはモスバーガーで腹ごしらえ。その後、イオンで暇つぶし。スポーツ用品を見たり、立ち読みしたり。そこそこ疲れている…

今日は朝、目覚めた時から何か雰囲気が違う。空気が軽いのと、蝉が鳴き始めたのだ。 東海地方は梅雨明けかもしれない。 今日は在宅勤務、可燃ゴミ4袋を持ってマンション15階から階段を降りる。途中結構、肩が張ってくるが、トレーニングと思えば。捨て終えて…

コロナワクチン1回目を職場で左上腕に接種した。打った直後はなんともないが、数時間後に左上腕が痛くて重くて、上げたり回したりできない。 ラケットを持つ右腕でなくて良かった。接種の翌日はなんとなくだるいし、動きも悪い気がする。ワクチン休暇と言う…

マラソン界のシューズはカーボンプレート入りの厚底シューズが席巻している。慣れれば楽に速いタイムが出る。 テニスシューズでもあれば使ってみたい、脚の疲れ痛みが楽になれば、と思い探してみた。 唯一ヨネックスからパワークッションエクリプションが出…

カミラジョルジ ウィンブルドンNHK放送で観た。 モデルの様な美しい顔立ち、筋肉質な身体。身体の軸が立っていてぶれない、相当な体幹力だ。 身長168センチ もう少し身長があれば間違いなくトップ10に入っただろう。 スイングが見えない程速い、身体の動きキ…